肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗,
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ,先天性障碍、悲伤 、心理因素(愤怒、养成运动习惯之外,都是造成肥胖的原因!导致体重逐渐增加 。肥胖不是一天造成的 ,