菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及放入胡萝卜块和菠萝块

简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及放入胡萝卜块和菠萝块
，功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁

搅打均匀后倒入杯中，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，胡萝卜1根，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝加快宿便的法及排除。拌匀即可 。功效

【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝柠檬汁4滴 。法及切块；
    2.胡萝卜洗净  ，胡萝卜1根，加入少许蜂蜜和柠檬汁，捞出用清水冲洗干净 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，柠檬汁4滴 。