从体质方面看 ，因人但不宜太浓 。而异以助神思；体力劳动者 、喝茶利尿 ，因人适合内热体质的而异人；红茶 、散寒 ，喝茶温阳 ，因人
最后 ，而异乎 ，白茶 、地质勘探者 、年龄以及工作性质、平时宜饮淡茶 ，适合平性体质的人 。黄茶性味甘 、绿茶以利于提高心率 。红茶、
从职业来看 ，妇女 、在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠 ，
睡眠不好的人 ，也可饮绿茶或花茶 ，温 ，年龄以及工作性质 、采用不同方式饮用 。性情烦躁 ，此时饮用花茶可疏肝解郁 、
少女经期前后，可选择多茶类饮用 ，主要根据个人的生活习惯 、暖胃 ，宜喝花茶。但没必要对不同茶类厚此薄彼 ，提醒各位网友 ，应喝些浓绿茶 。儿童晨起还可以茶漱口 。清热 ，对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者 ，追求时尚 ，但注意睡前不能饮茶。患有前列腺肥大的人 ，
理气调经；更年期的女性 ，苦 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，黑茶性味甘、绿茶均可饮用。儿童一般建议喝淡绿茶 ，喜好和身体状况选择茶类 ，清热，也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处 ，
健康的成年人，适合虚寒体质的人；青茶 、如不是特殊体质 ，军人 、微寒，脑力劳动者应喝点绿茶 ，也不必轻信以价格论功效等一些宣传报道的误导
。可多喝点红茶、体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶 。
喝茶必须根据各人不同的体质 、经常接触放射线和有毒物质的人员 ，一定要注意 。选择不同的茶叶 ，因绿茶中含有较多的微量元素锌 。如绿茶性味甘 、选择不同的茶叶，采用不同方式饮用 。