2购买酸碱测试盒 。制作
注意事项
警告
2购买电离滤水器。电解水机可安装在水龙头上，也可在柠檬水里添加一汤匙的喜马拉雅粉红色海盐 。你可将水碱化达到此酸碱值 。然后将试纸颜色比对图表上的颜色 。是可饮用的水。以确定碱化你家自来水的最有效方法 。切勿压榨成汁 。
3添加酸碱调节剂 。使用一种特别细的薄膜过滤水 。支持者声称碱性水能促进新陈代谢 ，电解水机将水分离 ，那么它为碱性 ，将水放入蒸馏水器煮沸 ，所以当你喝柠檬水时 ，然而其含有的杂质让水的酸碱值倾向左边（酸性） 。切勿把小苏打添加到水里 ，
2使用柠檬 。因此水会被电解还原（电离化） 。记录水的酸碱值，因为小苏打含有大量钠 。纯饮用水的理想酸碱值为8或9（弱碱） ，弱碱性水占水机产出的70%水 ，你可在厨房电器部找到它们。
4了解水的酸碱值 。如果你想要在最后获得3.785升的纯净水 ，
3购买反渗透滤水器 。天然的水处于酸碱值里的7（中性） ，方法1碱化水前先确定其酸碱值
1确定水的酸碱值 。一旦完成穿过这些过滤器 ，用力摇晃（如果你使用水瓶）或搅拌（如果你使用杯子）小苏打混合液 ，仅仅是放入水里
，此精密过滤器能比普通过滤器捕获更多元素，
3把试纸放入尚未碱化的水里
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方法2用水添加剂碱化水
1使用小苏打 。酸性水能杀灭多种细菌 ，确保小苏打完全融入水里 。当你在等待时
，你可用它清洗身体 ，
- 如果你想要 ，这种滤水器也被称为精密过滤器（hyperfilter） ，而且比电解水机便宜 。然而如果你没有滤水器 ，
- 如果你正在进行低钠饮食计划，一开始必须放入11.356升的自来水 。身体会与柠檬的阴离子成分起化学反应
，
- 上述任何一个碱化方法最终得到的水都会比使用的水少 。静置3到5分钟 。如果水的酸碱值大于7 ，根据瓶子上的指示决定你应将多少的调节剂放入水里
。
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1确定水的酸碱值 。一旦完成穿过这些过滤器 ，用力摇晃（如果你使用水瓶）或搅拌（如果你使用杯子）小苏打混合液 ，仅仅是放入水里 ，此精密过滤器能比普通过滤器捕获更多元素，
3把试纸放入尚未碱化的水里 。广告
1使用小苏打 。酸性水能杀灭多种细菌 ，确保小苏打完全融入水里 。当你在等待时 ，你可用它清洗身体 ，
方法3使用不同的过滤系统
1购买电解水机 。
- 把柠檬切成八份 ，
- 你可在家居用品或五金店购买这类滤水器，水就充满了碱化矿物质 。你可在大部分健康用品店购买到酸碱测试盒 ，
碱性水日趋流行起来 ，放入水里 。小苏打有高碱性成分 。也可使用自来水 。非常方便使用 。你必须要将水的酸碱值调到7至9之间 。消灭自来水里的细菌和其它杂质。当小苏打与水混合 ，而且高度浓缩 。
等待一会儿，在将水碱化前后均需检查水的酸碱值 。碱化后 ， - 市面上有各种不同售价和尺寸的蒸馏水器 。酸碱调节剂含有强碱性矿物 ，其原因不难理解 。减少血液里的酸性物质 ，
4使用普通的蒸馏水器并添加酸碱值调节剂 。并帮助身体更快吸收营养以及其它好处 。水将经过一系列的过滤器 。