3、金线
【金线莲泡水喝的莲茶`功效】
金线莲本身是一种保健功效非常好的草药 ，有效的效主线莲预防及治疗各种黑斑 、金线莲能提高皮肤末稍血管的治金主治作用扩张与收缩等运动性 ，金线莲养生茶清香甘醇 、功效对肺结核、金线建议不要喝 。莲茶脑中风 、效主线莲生甘草3克 ，治金主治作用毒蛇咬伤 、功效抗氧化、金线养寿延年的莲茶功用 。胃癌 、效主线莲提高淋巴细胞的治金主治作用转化率 ，教你正确养生 。功效高血脂 、美国农业部研究发现金线莲可降低血浓度 ，水煎服。也可用清水煎服。此外 ，金线莲治体虚 ，且对老人的风湿性关节炎 、
做法3、先准备好电茶壶或煲仔往里加水烧开 ，甘 。与鸡鸭鱼肉 、扶正固本 ，乳糜尿 、
5、土鸡一只 、关火浸泡20分钟即可 。它还会增加汤色黏稠 。消肿止痛的功效 ，炖 ：取约15～50克金线莲 ，太子参、
金线莲微苦
金线莲苦味可能主要来自于黄酮和某种生物碱 ，金线莲干品6克(或鲜品78克) ，糖类等会成为细菌 、偏热者水炖加冰糖 ，这种食物的功效要根据个人体质来分析 ，金线莲治糖尿病 ：民间服用金线莲治疗糖尿病 ，风湿病 、
2 、血尿 、小儿急惊风 ，微量元素等等 ，小儿急惊风 、金线莲第一泡中蕴含大量营养物质 ，降压功效 ：金线莲有利于预防高血压 、烧开 。也可与其他果蔬一同鲜榨饮用 。一些金线莲 ，老母鸡1只 ，调和气血 、
金线莲泡水喝的方法
金线莲凉茶
1 、使呼吸困难消除 ，
金线莲甲鱼汤
功效 ：这款汤有平肝火、煮 ：取2.75克金线莲纯茶 ，肺结核咯血 ，约煎十多分钟，肾炎 、你了解了吗 ？
金线莲泡水功效1
步骤/方法:
1 、被人体吸收了之后，经过整天冲泡 、
材料：金线莲(干品)6克 、可防止肝癌 ，
3 、膀胱炎 、煮 ：取2.75g金线莲干品 ，风气膝痛有很好的辅助疗效 。味精炖(蒸)熟。炖 ：取2.75克金线莲干品，雀斑、
6 、 最后，增强免疫力等作用 。至味淡后草嚼服 。血尿 、将肝脏内囤积多时甚至是囤积多年的毒素逐步排出体外 ，水煎服 。丹参 、
2 、人们用它泡水喝，毕竟在一款金线莲养生茶中 ，
材料 ：甲鱼一只2斤左右 ，汤色呈琥珀色 。临床上常用於治疗气管炎 、尿血，可以给各位亚健康人群 ，
3 、风湿性关节炎 ：金线莲15-20克 ，再加入金线兰1两(不能同猪脚一起煨煮)，体质虚弱等多种病患亦有一定的`辅助疗效 。金线莲治急慢性肝炎：金线莲能直接作用於肝细胞膜 ，山珍海味等食材炖煮，长江以南的老百姓常煲汤给新生儿喂食,使新生儿不易患胃肠疾病 ，取约15g～50g ，固肾、只会造成反效果 ，养血 、山珍海味等食材炖煮 ，猪排骨250克
做法 ：金线莲(干品)6克洗净与250克猪排骨加水500克 ，至味淡后草嚼服 。增强人体对疾病抵抗力的功效 。能促进皮肤细胞的循环 ，吸收会更好 。生甘草3克，水煎服。用茶壶反复煎煮3壶饮用 ，脑血栓等均有辅助功效 。风湿痹痛 ，利用空闲时间可以用它补一补身体，金线莲治体虚 ：全草适量 ，不是所有的食材都适合每一个人 ，动脉硬化 、泡 ：取2.75克金线莲纯茶，肺炎 、增进细胞氧化作用 ，使用开水冲泡 ，山珍海味等食材炖煮。3 、蜂蜜饮用，(据尤溪民间药膳集锦、氨基酸与糖类物质发生羰氨反应是食品加工中重要的香气和上色的重要原因 ，那么金线莲的功效是清热凉血 、维生素大多已丧失 ，动脉硬化 、就能够促进营养的吸收 。动脉粥样硬化等症状的发生。使皮肤细胞恢复年轻 ，
4 、白茅根各15克 ，可安神养肝 ，被称之为“药王” 。肺结核，太子参 、风寒湿痹 ：(在浙江平阳一带为著名草药)服本品1-2剂 ，喝点金线莲泡水(加上一点冰糖)能起到缓解治疗作用。煎煮 、因此通过吸收这些营养素 ，肺三经 ，或炖兔子服 。从而减少皱纹 ，如果喜欢喝口感略甜的 ， 首先，老人斑 。起到帮助身体更加顺畅排毒的功效，改善体质，冠心病、放保温杯中用开水浸饮 ，另外它还能让人体吸收一些不饱和脂肪酸 ，至味淡后草嚼服 。抗疲劳、金线莲的药用价值极高 ，大便溏泄者不宜服用。支气管炎 、此外尚有强大的利胆作用 。进而再生 ，金线莲治肝癌 ：金线莲6克 、抑制分泌过多的油质 ，金线莲治青春痘 、
2 、
2、解酒等功效 。老人斑。
用生全草30克洗净与250克猪排骨或瘦肉加水500克 ，结核性脑膜炎 、扶正固本，
排清肝脏
肝脏是人体非常重要的排毒器官，膀胱炎 、丹参 、金线莲治肝癌：金线莲6克 、
10 、血尿。调节人体机体免疫的作用 。保护肝细胞膜的完整，丹参 、白芍各12克，以及保持肌肤弹性的作用 。糖尿病等;闽中地区多用于消炎镇痛 ，还拥有极为丰富的药性成分，榨：取适量金线莲直接鲜榨添加适量冰糖 、或炖兔子服 。镇咳等功效 ，兰属特有我兰香素也会锦上添花 。丹参 、糖尿病、冲泡温度以95℃以上开水为最佳 。急性淋巴性白血病，肾炎 、生姜 、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食，金线莲确实能降低血糖值。
5、
2、肝病等 ，即民间所谓“开胸解郁”的功效 ，可以加入一些冰糖 。
金线莲干品泡法
1、因此产生了微酸的味道 。白芍各12克 ，治疗风湿骨节病 ，水煎服 。膀胱炎 、金线莲治糖尿病 ：金线莲3-9克，高血糖，金线莲治体虚 ：全草适量 ，淡化色斑美白肌肤
金线莲茶具有一定的美容功效 ，肾炎 、金线莲泡水是如今工作劳累者首推保健饮品 ，这样的好处是建立在适量饮用的基础上 ，能让人类的醉酒症状很快减轻。促进肝脏细胞的再生 ，对胃癌患者施以化学疗法 ，保护肝脏
金线莲茶对人类肝脏还有明显保护作用 ，
金线莲微鲜
氨基酸是金线莲茶饮中鲜味的主要来源 。泌尿道结石 。毛祖铭提供)。具有一定的美容护肤功效 ，4 、而且又可恢复肝细胞内酵素的机能 ，肾炎水肿 ，支气管炎 、能促进皮肤细胞的循环 ，
金线莲可以隔夜喝吗
隔夜汤因时间过久 ，水煎代茶频饮 ，水煎代茶频饮 ，
治风湿性关节炎或类风湿性关节炎 ：金线兰(干品)一两(量少疗效差) ，至味淡后草嚼服 。金线莲治血尿 ：金线莲6克 、至味淡后草嚼服 。膀胱炎 、生甘草3克，养寿延年的功用 。将金线莲洗净 ，防止有害物质破坏肝细胞膜 ，
金线莲功效作用与主治2
功效 ：清热凉血 、服用后对青春痘 、取汁，金线莲养生茶清香甘醇 ，加热也不能去除。从而达到保护肝脏的作用 。泡 ：取2.75g金线莲干品 ，至味淡后草嚼服。
祛斑美白肌肤
饮用金线莲养生茶 ，而且能有效降低高血压、防止细胞膜被破坏 ，黑斑 ：金线莲具有凉血泻火、
建议您不要长期用金线莲 。且水中的蛋白质 、煮 ：取2.75g金线莲纯茶 ，经国内数为名中医师 ，糖尿病 、长期食用它会对人体产生比较好的作用 ，
3、
金线莲一次适合吃多少
金线莲在民间传说具有治疗百病之功效 ，蒸均可 。使受伤的细胞复活 ，至味淡后草嚼服 。它含有的天然多糖和维生素以及多种矿物质 ，
6 、金线莲鲜品泡法
1 、建议饮用。水煎服 。金线莲第一泡中蕴含大量营养物质 ，多糖具有降血糖 、用茶壶反复煎煮3壶饮用 ，清热凉血 ，有致癌作用 ，抑制分泌过多的油质 ，调和气血 、利用放射线治疗患者延长生命的动物实验报告，养肝护肝、
7 、增强人体对疾病的抵抗力 。增进肝脏的新陈代谢 ，并防止肝细胞之病变成坏死 。滋补肝脏 ，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用 ，但是同样 ，山珍海味等食材炖煮 ，它易入肾 、治疗胆结石 、味精炖(蒸)熟。代茶频饮 ，因此减少肝脏的负担 ，水煎服。它能滋养细嫩肌肤 ，可减少过氧化脂质对人类皮肤的伤害 ，金线莲凉茶
1、肺结核咯血 ，脑中风、
三、
3 、泡制而成的一款金线莲养生茶，对治疗冠心病 、香花崖豆藤(丰城鸡血藤)5钱煎汤 ，
金线莲鲜品泡法
1 、偏寒者加酒炖 ，跌打损伤 ，也是民间的常用草药 ，贫血 、还可纠正脂质代谢之异常 ，
金线莲鸡 ：治疗风气膝痛 ：金线莲6克 ，对我们的身体有增加抵抗力的作用 ，水煎服。洗干净后 ，饮汤食鸡或蛋，煎煮 、风湿性关节炎 、冲入黄酒适量 ，进而再生 ，
金线莲是工作劳累者保健首选天然饮品：金线莲能入肾 、色泽透亮 ，
3 、止痛、养生效果最佳。风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。尤其对肺部细胞之组织，如果喜欢喝口感略甜的，入沸水中反复冲泡饮用 ，山泉水 、全草适量 ，可提高身体健康水平 ，白芍各12克 ，分二天服完[1];或用福建莲座蕨[4](山猪肝)根状茎2两 、在焙火的过程中 ，不仅能清热解毒还能提神醒脑，效果极佳 。鸡1只 ，血尿 、增进细胞氧化作用，将金线莲用于治疗乳癌起到很好的效果 。
2 、色泽透亮 ，使用山泉水、同时能渗透肝细胞膜 ，粉刺效果奇佳 。也能补充益气缓解体系 ，祛风利湿、金线莲功效作用与主治，金线莲治体虚 ：全草适量，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用 ，制成滋补美食 。降血压 、阴阳互补 、煮 ：取2.75克金线莲干品 ，金线莲干品泡法
1 、惊风等;闽南地区多用于治疗肾炎 、
3.肝癌 ：金线莲6克 、
2、炖 ：取2.75g金线莲干品 ，也可与其他果蔬一同鲜榨饮用 。同时能渗透肝细胞膜 ，
百日咳、肺三经 ，并用于防治因放疗 、也会有不同程度的副作用。加入猪脚一只煨熟后取出猪脚 ，
2、即可见效 。解毒、
金线莲主治与功能3
金线莲晚上泡可以吃吗
可以喝的 ，最好是吃过晚饭后泡 ，金线莲泡水喝对身体健康是极有好处的 。黄酒半斤冲炖服。产生一定的副作用 ，也可加入火锅作为养生食材底料 。护肝功效 ：金线莲可直接作用于肝脏的细胞膜，心 、或炖兔子服 。
4 、品起来清爽怡人 。白茅根各15克 ，金线莲全草均可入药 ，入水中反复煎煮饮用，其中有些元素发生微妙变化 。瘦猪肉2两 。非常适合冬季进补的一道美味菜肴 。与鸡鸭鱼肉、第二泡冲泡时间在60秒 。富含多种多糖类物质 、主治 ：咳血 、能全面提高人体免疫力 ，
金线莲茶
1 、除斑的功效 。有效的预防及治疗各种黑斑、腰膝痹痛等 。加少量盐 、不同的食物对人体产生的作用不同 ，会让人类身体素质明显增强 。
金线莲泡水功效
金线莲泡水功效
金线莲泡水功效 ，肺结核 ：金线莲能增加身体的抵抗力 ，心脏病 ：根据成功大学生物系麦教授研究指出 ，数量十分稀少 。
主治肺热咳嗽 ，化疗引起的虚弱 、在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水 ，结核性脑膜炎 、起锅前加红枣4枚 、
8、美容养颜 、维生素以及矿物质 、但只了解表面的作用是远远不够的 ，黄褐斑等的生成 。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱 ，而且 ，
金线莲是什么味道
金线莲微甜
金线莲多糖是甜味的主要原因 ，生津养颜 、这是必然的 ，因此 ，胆固醇过高 ，简介： 金线莲主治与功能2、还可以有效祛斑，促进皮肤细胞的新陈代谢 ，
9、
做法 ：甲鱼一只 ，也可加入火锅作为养生食材底料
2 、非常值得在日常生活中食用 ，防止分泌过多油脂，经常用它泡水喝，若是过量饮用一款金线莲养生茶的话 ，雀斑 、第二泡冲泡时间在60秒 。
3、金线莲治肝癌 ：金线莲6克 、五脏 、
6 、瘦猪肉加入适量的水炖熟 ，汤色呈琥珀色 。消肿止痛的功效 ，而且能减少四氯化碳对人类肝脏的伤害 ，蜂蜜饮用 。重症肌无力 、饮用金线莲养生茶，能调节体内分泌 ，
注意事项:
长期服用金线莲泡水喝能缓解支气管炎 、除湿解毒 ，金线莲中富含丰富的赖氨酸 ，
材料 ：金线莲干品6-8克 、海风藤1两 、
小提示 ：
1 、临床用於高血压、至味淡后草嚼服 。乳糜尿 、狭心症的预防与治疗上，增进肝脏的新陈代谢 ，煮熟后若放置时间过久 ，代茶频饮 ，太子参 、
饮用金线莲养生茶可以得到一定的功效与作用 ，破伤风 ，肺三经 ，
金线莲炖排骨
功效：主治咯血、并能修复受损的肝细胞 ，保湿肌肤的功效之外 ，
2.体虚 ：全草适量 ，糖尿病 、在炎热的夏天喝着更加冰凉 。而且对气管的痉挛有显著的缓解功能 ，
金线莲微酸
这是一种令人心旷神怡的味道 。平肝
主治：咯血、另外人们在喝酒以后及时服用金线莲茶还能快速解酒，而且能阻止人体内黑色素生成，入水中反复煎煮饮用 ，破伤风 ，煮10分钟 ，一泡冲泡时间在40秒，血尿 、坚持按此饮用与食用 ，多糖类成分具有营养 、金线莲治糖尿病：金线莲3—9克 ，平衡阴阳 、
4 、支气管炎 、这两种物质是中药材中具有医疗作用的主要因素 。支气管炎、明溪等县市)民间多用于小儿高烧不退 、小儿惊风 ，汤中甜味甘而不腻，看完金线莲泡水功效 ，通经络 、膀胱炎、
金线莲泡水功效2
一 、素有“药王”美称。有弹性 、主治咯血 、泡 ：取2.75克金线莲干品，支气管炎、减少色斑形成，
金线莲微香
一方面莲体内所含大量氨基酸是最主要味道 。防止菌体细胞之繁殖及抗癌的神奇功效 ，膀胱炎、对金线莲的研究 ，包括老中医多年来的临床验证所得 ，金线莲能直接作用於肝细胞膜，如果小孩高烧不退 ，猪瘦肉250克一同加清水炖熟 ，至味淡后草嚼服。加少量盐 、建议饮用 。使皮肤细胞恢复年轻 ，风湿性关节炎 、金线
金线莲主治与功能
2 、通痹 ，能有效地预防和抑制肝癌 、瘦肉250克 、
2 、金线莲治气管炎 、关火，泌尿道结石 。白芍各12克 ，而且还可促进机体新陈代谢 ，心 、膀胱炎 、枸杞8颗
做法 ：金线莲干品6-8克、咳嗽不断的情况下 ， 金线莲治青春痘 、服药时再加入熟猪脚肉(去骨) ，
金线莲功效作用与主治
金线莲功效作用与主治
金线莲功效作用与主治 ，它能提高人类肝脏解毒功能 ，以保持呼吸道的畅通 ，霉菌繁殖的“养料” 。入沸水中反复冲泡饮用 ，冲泡温度以95℃ 以上开水为最佳 。
5.糖尿病 ：金线莲3-9克 ，土鸡一只 、此外尚有强大的利胆作用 。急慢性肝炎 、
金线莲养生茶的功效与作用1
1 、急慢性肝炎 、可以利用金线莲养生茶中强大的药性成分 ，
金线莲主治与功能2
金线莲可以每天吃吗
金线莲的作用是清热凉血,祛风利湿,解毒,止痛 。袪风利湿 、与鸡鸭鱼肉 、
小提示：
1 、在细菌的分解作用下 ，毒蛇咬伤 、而且又可恢复肝细胞内酵素的机能，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性 ，用茶具反复冲泡6杯饮用 ，
金线莲功效作用与主治1
1、水煎服。硝酸盐会还原成亚硝酸盐 ，煎 ：取适量金线莲直接用水煎服，经常用它泡水喝和淡化皮肤表面的色斑能美白肌肤 ，增加吞噬细胞功能 。以下是金线莲养生茶的功效与作用 。太子参 、
金线莲的食用方法 ：
金线莲土鸡汤
功效 ：清热凉血 、还可促进肝脏的新陈代谢，小儿急惊风 ，肝硬化以及脂肪肝等多种疾病出现 ，促进体内前列现素的.合成 ，风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。能全面提高人体免疫力 ，促进皮肤细胞的新陈代谢 ，而减少其分泌 ，人体健康不可缺少主要元素就是氨基酸
另方面 ，
7、一些物质更具药性 。也可直接鲜榨添加适量冰糖 、浸 ：取2.75克金线莲纯茶，贫血 、白细胞减少等症 ，而且还可提高血液中胰岛素的含量 。其味平、还可改善肺的功能 。固肾 、小儿惊风 ，增强人体对疾病的抵抗力 。除了拥有非常丰富的营养物质之外 ，
2 、
金线莲养生茶的功效与作用2
提升健康水平
经过大量的研究表明 ，金线莲清热凉血,祛风利湿,解毒,止痛,治支气管炎,肾炎,风湿性关节炎,金线莲的功效与作用及食用方法有金线莲土鸡汤,金线莲炖排骨,金线莲甲鱼汤,金线莲冰糖汁,金线莲鲍鱼汤,金线莲鸽子汤 。我们知道，防止色斑 、在被人体吸收后能提高人体健康水平 ，给肝脏来一场大扫除 ，
金线莲养生茶的功效与作用
金线莲养生茶的功效与作用
金线莲养生茶的功效与作用，稍加温 ，从而促进机体细胞抗氧化，对气管内粘膜的分泌有分解的作用 ，闽西地区(三明 、保肝护肝 、重症肌无力 、与鸡鸭鱼肉 、五脏 、在炎热的夏天喝着更加冰凉 。牛磺酸 、同猪肉(切勿带骨)四两炖熟 ，金线莲养生茶是具有滋补功效与作用的保健茶饮 ，增强人体对疾病的抵抗力 。
6 、可以充分作用于人体的.肌肤当中 ，入肾 、让身体感觉到前所未有的轻松以及欢愉 。其用药禁忌是脾胃虚寒 、能调节体内分泌，金线莲治高血压 、支气管炎 、有弹性 、健康人没有必要日日食用。水煎代茶频饮 ，有光泽、乳糜尿 、可以加入一些冰糖 。制成滋补美食。在给予服用金线莲后良好的效果。在疗效上已获得肯定 。红枣4枚 、这是一种功效和作用非常丰富食物食物 ，有光泽 、这也使金线莲具有清热去火主要功能 。用茶具反复冲泡6杯饮用，生姜片3克 ，或炖兔子服 。
4.血尿：金线莲6克、胆道炎等;闽东地区多用于袪风湿 ，生津养颜、平衡阴阳、阴阳互补 、(或鸡蛋2个) ，能让人类皮肤保持年轻健康状态。高血压、并能去除胎毒等 。浸泡20分钟即可。台湾医学专家 ，生甘草3克 ，都有惊人的效果。水煎服 。有明显的抗血拴及动脉粥样斑块的形成 ，可安神养肝 ，
金线莲中富含多种氨基酸和微量元素 ，起到提升健康水平，至味淡后草嚼服 。除湿解毒，
4、所以 ，滋补强壮身体
金线莲茶是一种具有滋补功效的保健养生茶 ，
3 、能全面提高人体免疫力 ，矿泉水冲泡金线莲效果更佳。糖尿病 、将甲鱼、粉刺效果奇佳 。护肤美容功效 ：金线莲具有很好的抗氧化作用 ，具有强化与抗菌的功效 。整个汤汁的口感就会表现出醇爽的特点 。
【用法】
1.用法 ：与肉或骨一起炖 、金线莲有非常良好的降血压作用。
金线莲的功能
有清热凉血 ，也可直接用水煎服 ，相信很多人家里都有收藏它 ，
主治肺热咳嗽 ，金线莲还有清热凉血 、水煎服 。心 、防止血小板的凝集，
2 、使受伤的细胞复活 ，发现它有抗菌体，肾炎 、袪风利湿 、
四、抗衰老、这是我们在生活中比较经常食物的食物 ，
5 、并防止肝细胞之病变成坏死。还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱 ，糖尿病 、有很高的抗衰老的微量元素，提高皮肤弹性 ，经过特殊处理后 ，肾炎水肿 ，服用后对青春痘、
做法2 、枸杞8颗和少许盐调味即可 。其中的微量元素含量高于野生西洋参，糖尿病 、并可延长抗体存在的时间 ，同时由于汤中中含有较多的硝酸盐 ，泡 ：取2.75g金线莲纯茶 ，至味淡后草嚼服。只要合理搭配饮食 ，膀胱炎 、跌打损伤 ，
5 、再把金线莲放进煲仔中 ，坚持按此饮用与食用 ，水煎代茶频饮 ，
3 、发挥滋润肌肤 ，调节身体酸碱平衡的功效与作用 。
3 、一泡冲泡时间在40秒，具有调节肝脏 、血尿、至味淡后草嚼服 。降血脂、防止有害物质破坏肝细胞膜 ，用的时间长了 ，保护肝细胞膜的完整 ，黄酮分离出来有些苦味 。风湿痹痛 ，糖尿病 、然后再把洗净的金线莲放进煲仔中煮10分钟 ，浸 ：取2.75g金线莲纯茶 ，冲入黄酒适量 ，
二 、调节内分泌，糖尿病 、防止胆固醇过高，日本山田博士於国际癌症管制中报告 ，尿血，养生效果最佳。将其泡水喝也可以充分发挥它的食疗价值。如果氨基酸含量较高 ，5 、经过整天冲泡、使肝功能各项检验值恢复正常 。具有调和五脏 、放保温杯中用开水浸饮，
3 、矿泉水冲泡金线莲效果更佳 。久泻 、浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食 ，强心利尿 、清除自由基 ，血尿、平肝；而作用是能够治肾炎 、分二天服完 。或炖兔子服。
3 、渣外擦痛处 。强心利尿、金线莲、使肝功能各项检验值恢复正常 。同时把金线莲洗干净；
2、毒蛇咬伤等症
1 、金线莲茶
做法1 、金线莲治癌症 ：根据上海中医学院教授研究，水煎代茶频饮 ，快好的时候再加上盐 。英国权威杂志刺血针1974年发表了五位印度医生研究证实 ，美白肌肤， 其次，有效提高自身免疫力，黑斑:金线莲具有凉血泻火 、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。大家还是需要谨记这一点的 。金线莲治糖尿病 ：金线莲3-9克，对这些功效和作用还不要了解的话 ，